Receptet hittade jag HÄR.

Sen hade dom kampanj på RÖJK-kläder också. Aldrig hört talas om det märket, men passade på att köpa ett par sockar som skulle hålla fötterna varma och torra, med förstärkningar i hälen mm. De var egentligen anpassade till skidåkare, men kan dom värma skidåkares fötter så kan dom värma en förskollärares fötter också tänkte jag. Dom hade kostat 280 och kostade 149 kr nu. 

Campadre är helt gratis att vara medlem i och inget köptvång. De har kampanjer på allt möjligt, ofta dyrare märken. De har kampanjer för kvinnor, män, barn, hem, elektronik, resor mm. Kommande kampanjer är tex UGG, snö of sweden mm. 
Bli medlem du också HÄR!

Dom här skorna blev jag galet kär i, oj så fina! Egentligen ren kopia av Zaras populära heels (som även nelly gjorde kopior på som blev väldigt populära) men dom här hade ju silver på tårna! Åh, kärlek! (jaaa, jag vet, skonörd..)

Som förskollärare så äter jag med barnen varenda dag. Jag äter den mat som serveras i förskolorna och är därför ganska insatt i ämnet. 

Jag kan ta ett exempel! En helt normal frukost på en random förskola så serveras detta:


Vitt bröd: Mjöl, vatten, jäst, salt. Det enda brödet gör är att fylla magen, men ger ingen större mättnadskänsla. Brödet är endast kolhydrater och kolhydrater är socker. Barnen startar alltså dagen med att fylla magen med socker.

"Smör": Jag sätter situationstecken eftersom smör inte baseras på vegetabiliska oljor. Smör är mjölkfett och ska ge energi. Senast idag serverades becel som "smör" på förskolan jag arbetade på. Becel, (som egentligen är ett margarin och inte smör) som gör reklam för sig själva att vara kolesterolsänkande. Finns inte en gnutta bra fett som kan ge energi åt barnen. Vanligt förekommande är också att det alltid serveras mjölkfritt smör, eftersom det är så många barn som har någonslags mjölkallergi (!!).  

Mager ost: Här hade barnen kunnat få lite energi av fettet i osten, men de flesta förskolor/skolor jag arbetat på har valt att endast servera magra produkter. Osten ger alltså inte heller någon större mättnadskänsla.

Juice: Oftast är det apelsinjuice som serveras för att få i barnen C-vitamin. Juicen är pressad apelsin och apelsin innehåller fruktsocker som är 3 gånger sötare än vanligt socker och har en större insulinpåverkan, vilket innebär att barnen får i sig lite C-vitamin (yaaaay) och sockerchockar deras kroppar på köpet. 

Mjölk: Mjölk innehåller massa bra ämnen som är bra för barnen, såsom kalcium, men ofta serveras lättmjölk med fettprocent 0.5, vilket inte ger mycket i mättnadskänsla. 

Gröt: Hallelujah för de förskolor/skolor som faktiskt serverar gröt. Visst, det är i grund och botten också kolhydrater, men gröt ger en enorm mättnadskänsla som gör att man kan stå på en rejäl frukost en hel dag. Dessutom innehåller havregrynsgröt järn och fibrer, det sistnämnda behövs verkligen för att magen ska fungera med tanke på allt vitt bröd som serveras. 

Lättfil med sylt och flingor: Lättfil med oftast så lite som 0.5% fett (!!) och har samma inverkan som brödet; fyller magen men ger ingen större mättnadskänsla. Sylt är kokade bär och bär är kolhydrater, med andra ord; socker. Sedan sötas dessutom sylten med socker, så sockerbomben bara växer och växer. Flingorna är samma sak, majsflingor är kolhydrater och ger liten eller ingen mättnadskänsla what so ever.

Det här var bara frukosten, men måltiderna under resten av dagen ser liknande ut. Barnen proppas med socker och insulinhöjande måltider, från frukost till hemgång. Barnen gör det bra, vissa är där från 6.30 på morgonen till 18.00 på kvällen och jag förstår inte hur de har energi att klara så långa dagar på en sådan kost.

Jag tror också att det ökande antalet bokstavsbarn har något med en sådan här kost att göra. Det kan inte vara en tillfällighet.

Det här är mina egna, privata åsikter och inget jag tar upp på förskolorna, skolorna eller med föräldrarna. Det finns självklart andra som har en annan åsikt än vad jag har och kan se det positiva med att ge ett barn vitt bröd, men jag ville bara upplysa hur det ser ut på förskolorna/skolorna jag arbetat på, ur my point of view.

Just nu söker UNICEF en hälsospecialist till konfliktområden i Afghanistan. I tjänsten ingår bland annat att massvaccinera miljontals barn mot stelkramp, polio och mässling.

Jag skulle gärna ta mig an uppdraget, men eftersom jag inte kommer loss så publicerar jag den här bloggposten istället. Då vaccinerar jag nämligen 95 barn runtom i världen mot stelkramp tillsammans med Apotek Hjärtat. Det är också bra.

Vill du också vara med och förändra barns liv? Bli Världsförälder här: unicef.se/bli-varldsforalder. För 100 kronor i månaden är du med och ser  till att barn över hela världen får vaccin, medicin, rent vatten och utbildning.

Har du en blogg och vill vaccinera ytterligare 95 barn? För varje bloggare som publicerar den här bloggposten mellan 16 april och 13 maj så skänker Apotek Hjärtat 95 stelkrampsvaccin. Läs mer och hämta bloggmaterial på unicef.se/sprid-budskapet/bloggkampanj

Att bli medlem hos Campadre kostar ingenting. Du får ett mejl varje dag med nya erbjudanden och rabatter, ofta så mycket som 50%, på kända märken som ACNE, Affliction, Babyliss, Baglady, barnbyrån, Björnborg, Chanel, Disney, Dior, Ed hardy, Friis & C/O, Hello kitty, Hunter, Primeboots osv, för att nämna några. De har alltid nya erbjudanden varje dag i kategorierna kvinna, man, barn och hem. 

Du behöver inte köpa något ifall du blir medlem, utan du premunererar helt enkelt på deras nyhetsbrev och får tillgång till deras olika erbjudanden varje dag. 

Du blir medlem HÄR.

Leila bloggar även, HÄR.

Måste ju få dela med mig av koderna:

25% rabatt på valfri vara: 9668
50 kr rabatt: 1304 eller 1925

Och ja.. Tydligen kunde man bara ha max 2 koder på en och samma beställning. Bummer!